close
بهترین متخصص ارتودنسی

ابزار کیوکوشین

کاراته
شنبه 01 مهر 1396

ADS [A1]
درباره سایت
خرداد 1391 راه اندازی شد.
اطلاعات کاربری

عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
باشگاه مجازی

کمربند خود را انتخاب کنید تا همه ی تکنیک ها و کاتاهای مربوط به کمربند خود را به صورت انیمیشن ببینید.

این ماژول فقط برای اعضا فعال است.

عضویت

تمرینات روزانه

در این قسمت هر روز یک تمرین ساده به صورت انیمیشن برای تمرین در خانه نمایش داده میشود.

این ماژول فقط برای اعضا فعال است.

عضویت

آمار سایت
آمار مطالب
کل مطالب : 105
کل نظرات : 85
آمار کاربران
افراد آنلاین : 2
تعداد اعضا : 1240

آمار بازدید
بازدید امروز : 133
باردید دیروز : 72
گوگل امروز : 15
گوگل دیروز : 24
بازدید هفته : 727
بازدید ماه : 3,873
بازدید سال : 36,457
بازدید کلی : 290,391
آِ ی پی : 54.162.181.75
مرورگر :
سیستم عامل :
پیام مدیر

آرم و لوگو کیوکوشینمرجع تخصصی کیوکوشین کاراتهمرجع تخصصی کیوکوشین کاراته


به تخصصی ترین وبسایت کیوکوشین کاراته خوش آمدید!

برای استفاده از تمامی امکانات سایت و دسترسی به تمام موضوعات از این لینک ثبت نام

کنید! برای دریافت جدیدترین اخبار ، مقالات ، تصاویر و ... از خبرنامه استفاده کنید.

لطفاً با نظرات سازنده خود، ما را در ارائه خدمات بهتر یاری کنید.

آخرین ارسال های انجمن

۱. اراده
نشان دهنده میزان پشتکار در راه رسیدن به هدف است. همان انگیزه و اشتیاق درونی است. همان انگیزه و اشتیاق درونی که ما را به سوی مقصد سوق می دهد. عزم راسخ برای کسب موفقیت به همراه قدرت تصمیم گیری درونی. باید در اعتقاد به هدف مصمم اما در نحوه برنامه ریزی انعطاف پذیر بود، در این صورت هدف نزدیک و دست یافتن به آن بلامانع است.

۱. اراده

نشان دهنده میزان پشتکار در راه رسیدن به هدف است. همان انگیزه و اشتیاق درونی است. همان انگیزه و اشتیاق درونی که ما را به سوی مقصد سوق می دهد. عزم راسخ برای کسب موفقیت به همراه قدرت تصمیم گیری درونی. باید در اعتقاد به هدف مصمم اما در نحوه برنامه ریزی انعطاف پذیر بود، در این صورت هدف نزدیک و دست یافتن به آن بلامانع است.

نویسنده : رضا

سلام. بلاخره رنکینگ جهانی کیوکوشین دوباره آپدیت شد و ما خوشحالیم که از 8 نفر برتر 4 نفر آنها ایرانی هستند! ولی برای من که خیلی جالب بود که این آقایونی که اسمشون توی این جدول ثبت شده اصلا" اسمی ازشون تا حالا نشنیدم و ندیدم!!! یعنی اصلا" بهشون توجهی نشده متاسفانه.

با نظراتتون نشون بدید که از این موضوع خوشحالید.

به امید موفقیت تمام ایرانیان و پیروزی قهرمانان در المپیک لندن!

 

رنکینگ نام کشور درجه کمربند قـــد وزن
اول Artur Tilov روسیه 1KYU 186cm 96kg
دوم فرزاد حیدریان آقادادی ایران 1DAN 179cm 75kg
سوم Aleksander Karshigeev روسیه 1KYU 196cm 113kg
چهارم Aleksander Ibragimov روسیه 1KYU 178cm 114kg
پنجم امین عظیمی ایران 3DAN 189cm 93kg
ششم ناصر کریمی ایران 4DAN 185cm 98kg
هفتم سجاد حیدریان آقا داری ایران 1DAN 179cm 100kg
هشتم Kun Liu چین 2DAN 178cm 88kg
 

 

 

 

 برای مشاهده تصاویر به ادامه مطلب مراجعه کنید.

نویسنده : رضا
دسته : اخلاق و ذن ,

مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

هنرهای رزمی و ذن داری تاریخ تنگاتنگ از زمانهای گذشته هستند. تغييرات اخير از زمان اِدو در تاريخ ژاپن سرچشمه مي گيرند ( 1867 – 1607). در آن مقطع از زمان، كشور ژاپن مرز خود را به روی كشور‌های خارجی بست. تنها تماس ژاپن با دنيای خارج، به طور غير مستقيم از طريق اُکیناوا به كشور چين صورت می‌گرفت و هلندی‌ها نيز اجازه داشتند برای مسائل تجاری آن هم بصورت بسيار محدود، وارد بندر ناکازاكی شوند. خارجی‌‌ها اجازه نداشتند در ميان عموم مردم ديده شوند. اين مقطع صلح آميز مترادف بود با رنسانس در اروپا كه پيامد سالها مبارزات سياسی و نظامی بود. در آن زمان دليل نظامی برای حضورجنگجوها وجود نداشت لذا آنها شروع به نگرش داخل خود نمودند، به وجود و ذهن خود. نتيجه این نگرش منتهي شد به پیدایش تعداد زيادی جوتسو " مهارت، هنر" كه از شكلهايی بر می‌خيزيد كه كمك به پيشرفت روحی یا جسمی می‌کرد. ذن می‌توانست كمك زيادی به اين پُرُسه كند چرا كه هميشه در حال كشف درون بوده است.

مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا
دسته : مقاله , سایر , آموزش ,

کانا کیوکوشین کاراته

هر زمان که تمرین می‌کنید نرمش‌های کششی نیز انجام دهید. تنها راه پیشرفت در انعطاف‌پذیری بدنتان، تمرینات کششی منطبق با اصول صحیح است. هر عضله، تابع واکنش مایوتاتیک یا واکنش کششی است که هر نوع تغییرات را در طول ماهیچه می‌پذیرد (بخصوص تغییرات ناگهانی یا شدید). زمانیکه یک ماهیچه از یک نقطه مشخص کشیده می‌شود، واکنش مایوتاتیک باعث فشردگی، سفت شدن و تلاش برای کوتاه شدن می‌شود. این همان کشیدگی است که در طول تمرینات کششی حس می‌کنید. واکنش مایوتاتیک مفید است، زیرا در بسیاری موارد از سفت شدن ماهیچه و پاره‌گی آن جلوگیری می‌کند. بدون این واکنش ماهیچه‌های شما ممکن است بیش از حد کشیده شده و پاره شوند، اما در مواردی مانع استفاده از کل بدنتان است که این نیز مطلوب نمی‌باشد.

مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا

شیهان اندی هوگ، مبارزه، کیوکوشین کاراته اندیمشک، هدفی تمرین، تکنیک های “قفل” و “اهرم کردن ها”، ماهیچه سازی،اندی و همسرش، ورزش کشتی، wallpaper kyokushin، kyokushin wallpaper، کیوکوشین، اویاما، اوباما، andy hug kyokushin، دانلود فیلم مبارزی در باد، فیلم مبارزی در باد، مبارزی در باد، باشگاه مناسب، باشگاه کودکان، چه ورزش رزمی، عکس های اندی، چشم آبی، اندام ماهیچه ایی، ماهیچه بدن، بدن هیکلی، زندگی نامه شیهان اندی هوگ، سامورایی چشم آبی، قهرمان رینگ ها، Karate Kid، جکی چان،ویل اسمیت، Never say Never، کاراته، کاراته کید، جاستین بیبر، کیوکوشین کاراته، جملات سوسای اویاما، kyokushin karate، iran، iran kyokushin، داچی کاراته، نشست های کیوکوشین، آوزش کیوکوشین، کیوکوشین ماتسویی، kyokushin، kyokushin iran، kyokushin stance، karate stance، رضا پاپی، اندیمشک، کیوکوشین اندیمشک، سوسای اویاما، رضاپاپی، مسابقات کی1، k1، مبارزه اندی هوگ و فیلهو، اندی هوگ، فرانسیسکو فیلهو، روح الله عبدالوند، شیهان عبدالوند، باشگاه رزمی رامین، کیوشین کاراته، کانچو خوشی، KYOKUSHIN،آموزش کیوکوشین، کانچو ماتسویی، kyokushin matsui، جون‌شیهان، کیو، شی‌دوشا، مربی، جوکیو، شیهان، اندیمشک کیوکوشین،andimeshk، کاتا کیوکوشین، کیوکوشین خوزستان، اندیمشک d، reza papi، kyokushin iran]، کانکو، آرم کیوکوشین، لوگو کیوکوشین، فلسفه کانکو، دایره کانکو، زندگی نامه فرانسیسکو فیلهو، francisco filho، filho kyokushin، بیوگرافی شیهان کنجی میدوری!، kyokushin andimeshk، shihan، باشگاه رامین، دانلود کاتا کیوکوشین، کلیپ کیوکوشین، شیهان حاجی پور، کیوشکوشین کاراته، آرتور هوانسیان، مبارزات 100نفری، کمیته 100 نفری، سنسی رضا پاپی، کمیته، مبارزه آزاد، کیوکوشین کاراته ماتسویی، شیهان حاجیپور، کومیته، کاتا، ودی کمر،کیوشین، کیوکوشین کاراته اهواز، کیوکوشین اهواز، کیوکوشین کاراته خوزستان، علیرضا حاجی پور، شیهان علیرضا حاجیپور، عکس کیوکوشین، مبارزه کیوکوشین، دانلود کیوکوشین، دانلود کلیپ کیوکوشین، کیوکوشین ایران، شیهان علیرضا حاجی پور، مرحوم شیهان،کیوکوشین شادگان، کیوکوشین شوش، گاو کشی اویاما، کلیپ مبارزات کیوکوشین، ککلیپ فیلهو، کلیپ مبارزه کانچو ماتسویی، کلیپ مبارزات 100نفری کیوکوشین، کلیپ اویاما، کلیپ مبارزات اویاما، تمرینات ژاپنی ها تو باشگاه، مبارزات فیلهو، عکس های شیهان حاجی پور، نماینده کیوکوشین، استاد کیوکوشین، مرحوم شیهان حاجی پور، alireza hajipur، karate، مارک کیوکوشین، kypkushin، kyokushin logo، sensi،شیهاحاجی پور، وبلاگ کیوکوشین، وبسایت کیوکوشین، سنسی، علی فرجامی، والپیپر، پالپیپر کیوکوشین، لچی قربانف، قهرمان روسب،لچی قربانف کیوکوشین، اندیمشک قهرمان، material art wallpaper، karate wallpaper، X سرعت خود را بالا ببرید، کانچو شوکی ماتسویی،اورتون تکسیرا، کنجی میدوری، گلوبه فیتوزا، هاجیمه کازومی، سبک های کیوکوشین، ماتسویی، ایجی گکی، یونیون، شوتوکان، انشین،گوجوریو، شیتوریو، وادوریو، کان‌زِن‌ریُو، اخلاق و ذن، دستگاه های ورزشی، قهرمانان، والپیپر کیوکوشین، فهرمانان کیوکوشین، اجسام شکنی (تمشیواری)، مبارزه (کومیته)، اجرای کاتا، دفاع شخصی، اخبار کیوکوشینX سرعت خود را بالا ببرید، اخبار کیوکوشینX كیمه X کیوکوشین X کیوکوشین کاراته X کاراته X کیوکوشین ماتسویی X شوتوکان X كیمه چیست X کمیته کیوکوشین، کومیته کیوکوشین، باشگاه مجازی، آموزش مجازی کیوکوشین، چگونه مبارزه کنیم، مبارزه کاراته، مبارزه کیوکوشین کاراته، تاکتیک‌های مبارزه، تاکتیک‌های مبارزه کیوکوشین، تاکتیک‌های مبارزه کارته، تکنیک مبارزه، تکنیک مبارزه کاراته، بهترین دفاع، تاکتیک، فایتر، تکنیک کومیته، تمرکز، تمریناتی برای ذهن، بازسازی ادراك، كارت برنده، خشم عادلانه، دریافت ذهن، تنظیم هدف، تمرین تعویض مركز توجه، عمق بخشیدن به تمركز، جمع‌بندی، ترس، ترس از مبارزه، ترس از امتحان، روانشناسی ترس، چگونه نترسیم، کیوکوشین کاراته ایران، نُه قدم به سمت شجاعت، 9 قدم به سمت شجاعت، kyokushin sensi،سنسی کیست، لغت نامه کیوکوشین، کیوکوشین ایجی گکی، کیوکوشین اویاما، کانچو، مراتب کیوکوشین، درجات مربیگری، روح اوس، اوس،اوس در کاراته، معنی اوس، اوس چیست، لغت اوس، احترام و تواضع، کاراته کیوکوشین، معنی کیوکوشین، ری در کیوکوشین، احترامات در کاراته، روحیه ورزشکاری، احترام در کیوکوشین، کیوکوشین کاراته ری، بیوگرافی پدر کاراته ایران، بنیان گزار کیوکوشین، بنیان گزار کاراته، بنیان گزار کاراته ایران، بنیان گزار کاراته جهان، بنیان گزار کاراته دنیا، بنیانگذار سبک کیوکوشین کاراته در ایران، پدر کیوکوشین کاراته ایران، کانچو شیرزاد، کانچو یوسف شیرزاد، فدراسیون کاراته ایران، فدراسیون کاراته، دفاع شخصی، ورزش های رزمی چینی، شین ذن، بهروز شیرزاد،مرحوم سیامک شیرزاد، خسرو شیرزاد، مسعود همایونپور، ماسوتاتسو اویاما، مسابقات بین المللی کاراته، کانچو ماسویی، مبارزات کانچو ماسویی، کلیپ مبارزات کانچو ماسویی، دانلود مبارزات کانچو ماسویی، تصاویر کانچو ماسویی، فیلم مبارزه کانچو ماسویی، زندگی نامه کانچو ماسویی، بیوگرافی کانچو ماسویی، جانشین اویاما، ارشد کیوکوشین، اجسام شکنی کانچو ماسویی، تفاوت بین کی وان و کیک بوکسینگ،مسابقات کی وان، مسابقات کی 1، کی وان، کلیپ مسابقات کی وان، مبارزات کی وان، k-1، مسابقات k-1، قهرمانان کی وان، قهرمانان k-1،کی وان k-1، کلیپ مسابقات k-1، مبارزات k-1، مبارزه k-1، قهرمان k-1، کازیوشی ایشی، مسابقات هیجان انگیز، کیک بوکسینگ، ناک اوت،فایترهای، رشته هایموای تای، تکواندو، ساواته، سانشو، بوکس، موای تای، شرکت EFG ژاپن، گیچین فونا کوشی، پدر کاراته جهان، مبارزات شوتوکان، معنی شوتوکان، پدر کاراته، دان 10، پدر کاراته ایران، کاتا شوتوکان، شوتوکان ایران، شوتوکان خوزستان، شوتوکان تهران، شوتوکان مشهد، شوتوکان تبریز، شوتوکان اهواز، شوتوکان یزد، شوتوکان کرج، کلیپ شوتوکان، سوسای اویاما کیوکوشین، کوهستان میتسومه،تمرینات سوسای اویاما، تمرینات کیوکوشین، کیوکوشین ایجی کگی، کیوکوشین ماتسوشیما، شین کیوکوشین، کیوکوشین بین الملل،سوسای اویاما و تمرینات کوهستان، تمرینات کوهستان، مبارزات سوسای اویاما، مبارزات کیوکوشین، بیوگرافی کنجی میدوری، شیهان کنجی میدوری، زندگی نامه کنجی میدوری، معرفی کنجی میدوری، کنجی میدوری کیوکوشین، کنجی میدوری کیوکوشین کاراته، کنجی میدوری شین کیوکوشین، قهرمان کنجی میدوری، مبارزات کنجی میدوری، اجسام شکنی کنجی میدوری، 

نویسنده : رضا

کیمه

 

تمركز و یا کیمه در كاراته عبارت است از تمركز تمام انرژی بدن در لحظه‌ای كه يك تكنيك به خصوص، با هدف تماس پيدا می‌كند. اين تمركز انرژی در اثر ايجاد فشار و آزاد سازی در عضلات خاص، در زمان صحيح و همچنين خروج هوا از ريه‌ها در حاليكه تكنيك تمام و كامل می‌شود، به وجود می‌آيد. در صورتی كه فشار ناشی از كامل كردن يك تكنيك بيشتر از زمان تعيين شده طولانی شود، "كيمه" آزاد نمی‌شود چرا كه كيمه با سرعت تكنيك ارتباط دارد.حركات كاراته ، قدرت را به سرعت تبديل می‌كنند، بنابراين هنگامی كه ضربه مشت زده می‌شود، اين حركت به تدريج سرعت يافته و در لحظه تماس با هدف، حداكثر سرعت را به خود می‌گيرد. اگر در اين لحظه تمام عضلات تحت فشار بوده و تمركز داشته باشند، تمام نيروی بدن از سرعت به قدرت تبديل شده و كيمه به دست می‌آيد.

مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا
دسته : مقاله , لغت نامه ,


معنی ری در کیوکوشین کاراته

 

كاراته با "ری" آغاز می‌شود و خاتمه می‌يابد و معنای آن عبارت است از "احترام و تواضع". شاگردان كاراته، نه تنها در دوجو اين موضوع را رعايت می‌كنند، بلكه با تمام مردم همين احترام و تواضع را اعمال می‌كنند. ری دارای مفاهيم خدا، بخشش و سخاوت نيز هست. پس ری عبارت است از روحيه "تشكر كردن، سپاسگزاری و ستايش" آنچه داده شده است.می‌خواهيم ببينيم كاراته بدون ری چگونه می‌توانست باشد. مسلماً شاگردان مطالب استاد را بخوبی ياد نمی‌گرفتند چرا كه بخش مهمی از مفهوم "ری" گوش دادن و توجه كردن بسيار زياد به استاد است. بدون "ری" كاراته می‌توانست بسيار خطرناك نيز باشد چرا كه همكاری كردن جهت كسب اطمينان از امن بودن محيط كلاس كاراته، يكی ديگر از بخشهای مهم مفهوم "ری" است و بدون آن شاگردان احساس آزادی می‌كنند كه جراحاتی غير ضروری وارد كرده و يا در كلاس ناهماهنگی و مزاحمت به وجود می‌آورند.


مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا
دسته : مقاله , سایر ,

لوگو کی وان k-1

K-1 یک سازمان جهانی است که برای ارتقای کیک بوکسینگ ، در توکیو ژاپن توسط کازیوشی ایشی تاسیس شده ، که خود یک مبارز سابق کیوکوشین کاراته بوده است.قوانین K-1 شبیه به کیک بوکسینگ ، اما برای ترویج مسابقات هیجان انگیز ، ساده تر از آن است و ممکن است پایان مسابقه با ناک اوت فرد بازنده همراه باشد.تفاوت اصلی قوانین K-1 و کیک بوکسینگ در استفاده از زانو است که در K-1 مجاز و در کیک بوکسینگ ممنوع است.

کی وان (به انگلیسی: K-1) که حرف k در آن نشان حرف اول رشته هایی چون کاراته، کیک بوکسینگ، کونگ فو و... وهمچنین 1 نشان نامبروان بودن مسابقات و فایترهای شرکت کننده در مسابقات است. این مسابقات از سال 1993 میلادی شروع به کار کرد و بنیان گذار آن کازویوشی ایشی است که خود یک کیوکوشین کار می باشد.در رقابتهای کی وان از تکنیک رشته هایموای تای، کاراته، تکواندو، ساواته، سانشو، کیک بوکسینگ، بوکس و دیگر هنرهای رزمی استفاده می شود.


مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا

استاد فرهاد وارسته

 

کان ذن ریو = روش کامل = سیر تکاملی کاراته دو. جستجو برای تکامل هدف است. به هنرجویان در تمام سطوح اجازه داده می شود تا به نحو شایسته عقلانی (فلسفه ای) کلیه جوانب اصول و فنون را به صورت عملی پرس و جو کنند. توضیحات علمی و منطقی ( استدلالی ) اساس و پایه این سبک است. تعادل کامل بین پاها و دست ها ضروری است – یعنی نداشتن امتیازات ضعیف – بر خلاف بعضی سبک های دیگر به طور عمده به استفاده بیشتر از پاها در برابر دست ها و یا برعکس توجه دارد.


مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا

مبارزی در باد

نام فیلم: مبارزی در باد (Fighter In The wind)

محصول: 2004 کره جنوبی

کارگردان: یون هو یانگ

نویسندگان: یون هو یانگ / هاک کی بانگ

ژانر: اکشن / شرح حال / درام

بازیگران: دونگ کون یانگ ( چوی بائه دال) / آیا هیرایاما ( یوکو) / ماسایا کاتو ( کاتو) /

تائه وو یئونگ ( چون بائه) / دو هونگ یونگ (بئوم سو )

توضیخات: این فیلم بر اساس داستان زندگی واقعی( چوی بائه دال) بنیانگذار سبک کیوکوشین کاراته ساخته شده است . چوی در سال 1923 در کره جنوبی به دنیا آمد و در سال 1938 به ژاپن مهاجرت کرد ودر سال 1953 تشکیلات  کیوکوشین کاراته را بنیان نهاد. هم اکنون این سبک توسط 12 میلیون نفر در بیش از 120 کشور دنیا تمرین میشود

توضیحات ادمین: اگه این فیلمو ندیدی یه کیوکوشین کار واقعی نیستی!!!

مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

دونگ کون یانگ ( چوی بائه دال) / آیا هیرایاما ( یوکو) / ماسایا کاتو ( کاتو) /
تائه وو یئونگ ( چون بائه) / دو هونگ یونگ (بئوم سو ) .
نویسنده : رضا

بچه های رزمی کار کیوکوشین کاراته

هنوز هم خیلی از خانواده های ایرانی رشته های رزمی را رشته هایی خشن می دانند و چندان تمایلی به فعالیت فرزندانشان در این رشته ها ندارند، خصوصا وقتی صحبت از بچه های کم سن و سال باشد. اما از طرفی، درخشش تعدادی از رزمی کاران کشورمان در المپیک و میادین بین المللی، بسیاری از والدین را وسوسه کرده است تا فرزندانشان را از سنین پایین به کلاس های رزمی بفرستند. مشاهده بچه های پنج- شش ساله که لباس رزمی به تن، دست در دست والدین شان در اطراف باشگاه های رزمی دیده می شوند گواهی بر این مدعی است. اما آیا همینقدر که خانواده ای به فرستادن فرزند کوچکش به کلاس رزمی متقاعد شد کافی است؟ متاسفانه بنظر می رسد که اکثر این والدین از مسائل حاشیه ای و مسئولیت هایی که در قبال فرزند رزمی کارشان دارند بی اطلاع هستند. اگر شما هم از خانواده هایی هستید که فرزندتان را در یک کلاس رزمی ثبت نام کرده و یا خیال دارید این کار را بکنید، بد نیست این سه توصیه مهم را هم به عنوان تبریک رزمی کار شدن فرزندتان از ما داشته باشید.

مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا
دسته : پزشکی ,

بهداشت در هنرهای رزمی

بهداشت ورزشی به ایجاد شرایط، محیط و عواملی که طی آن ورزشکاران بدون هیچ گونه صدمه ای شروع به ورزش کنند و در حین و بعد از ورزش احساس هیچ گونه ناراحتی نداشته باشند می گویند.  بهداشت ورزشی به ایجاد شرایط، محیط و عواملی که طی آن ورزشکاران بدون هیچ گونه صدمه ای شروع به ورزش کنند و در حین و بعد از ورزش احساس هیچ گونه ناراحتی نداشته باشند می گویند. با توجه به احتمال خطرپذیری و امکان آسیب هائی که در هنرهای رزمی و به خصوص سبک های آزاد وجود دارد نیاز هست تا مقوله بهداشت ورزشی با نگاه دقیق تری مورد بررسی قرار گیرد. بخشی از خطراتی که در هنرهای رزمی هنرجویان را تهدید می کنند و می بایست اقدامات پیشگیرانه در خصوص آن ها اتخاذ شود عبارتند از:

▪ آسیب های ناشی از عدم آمادگی کافی مرتبط با رشته ورزشی مورد نظر 
▪ آسیب های ناشی از نوع، مدت، شـدت و تـعـداد جـلـسـات تـمـریـن
▪ آسیب های ناشی از مـحـافـظـت کـنـنـده هـای غـیـر استاندارد
▪ آسیب های ناشی از زمــین غـــیراســتـانـدارد تـمـرینی
▪ آسیب های ناشی از آسـیـب دیدگـی هــای قـبـلی
▪ آسیب های ناشی از عدم گرم کردن مـنـاسـب
▪ آسیب های ناشی از سالن ناامن ورزشـی
▪ آسیب های ناشی از تجهیزات ورزشـی
▪ آسیب های ناشی از لباس نامناسب
▪ آسیب های روانی

مرجع تخصصی کیوکوشین کاراته

نویسنده : رضا

جنگجویی از استادش پرسید: بهترین شمشیر زن کیست؟

استادش پاسخ داد: به دشت کنار صومعه برو . سنگی آنجاست . به آن سنگ توهین کن.

شاگرد گفت:اما چرا باید این کار را بکنم؟سنگ پاسخ نمی دهد.

استاد گفت خوب با شمشیرت به آن حمله کن.

شاگرد پاسخ داد:این کار را هم نمی کنم . شمشیرم می شکند . و اگر با دست هایم به آن حمله کنم ، انگشتانم زخمی می شوند و هیچ اثری روی سنگ نمی گذارند . من این را نپرسیدم . پرسیدم بهترین شمشیرزن کیست؟

استاد پاسخ داد:بهترین شمشیر زن ، به آن سنگ می ماند ، بی آن که شمشیرش را از غلاف بیرون بکشد ، نشان می دهد که هیچ کس نمی تواند بر او غلبه کند .

بهترین مبارز

نویسنده : رضا
جستجو

عضویت و ورود


نظرسنجی
نظرتون در مورد این سایت چیه؟





به کدام یک از ضربات زیر بیشتر علاقه دارید؟











شما ار کدوم دسته هستید؟








خبرنامه
براي اطلاع از آپدیت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود